ブログ | 伊豆の国 整体。函南・三島・清水町からも来院されます【青山スポーツ整体院】 | パーソナルトレーナー

お久しぶりです。
こんなにblogをサボったのは始めてです。
よろしくないですね　泣

5月12日で12年目に突入しました。
何もなかった部屋から、トレーニング器具が入り、2014年に酸素カプセルを導入したり、2021年には痩身専門エステサロンを併設したりと振り返ってみるといろんなことをしてきたんだなと思いました。これからも、唯一無二のお店造りを目指して、皆様に楽しんで喜んで頂けるように考えて進んでいきます。
よろしくお願いします。

5.6月ってメンタルが落ちやすい時期なんですよね。
五月病って言われるくらいですからね。
気温の温度差や気圧の変化(安定しない)で自律神経の乱れが生じやすい環境なんですよね。ぎっくり腰、寝違え、肩背中の張りが出やすかったりと…
少し疲れたなぁと感じたら、メンタル崩れる前に早めのケアしてリフレッシュしながら抜いていきましょう。
連絡お待ちしてます(^-^)