ブログ | 伊豆の国 整体。函南・三島・清水町からも来院されます【青山スポーツ整体院】 | パーソナルトレーナー

こんにちは
ようやくblogと向き合える気持ちが出来ました　笑
この6月ってなかなか何かと向き合うのに気持ちが乗らない事多いですよね。
首～肩、肩甲骨周りがガチガチになっている方がほぼ100%に近いです！！
片頭痛に悩まされたり、やる気になれなくて鬱ぽくなったり、高血圧がひどくなったりなどなどの症状が多いのが現状です。
当院では、頭から足先まで満遍なくほぐして矯正をして本来の身体に戻していきます！！
予約もとりずらい状況ですが、痛み辛さから解放されたい方は連絡下さい。
お待ちしてます。

当院が紹介された本が、6月15日に本屋さんに並ぶようなのでお時間ある方は手に取って下さい。

こんにちは
この伊豆の国市四日町で10年営業して、このような評価を受けた事はすごく嬉しいです。

タイトルに負けないようにこれからも精進していきます。
ここから10年、もっと変化があり驚かせれるように努力し頑張って行きたいと思います。

おはようございます
もうすぐGWですね。
お出かけの予定を立てている方も多いではないでしょうか？
GW明けに多い症状は…
やはり…
腰痛です！！
歩き疲れが原因ですね。
そんな時は、
ここのツボをお家の方と押しっこしてみて下さい。
坐骨神経痛にもいいので試して下さい。
それでもダメな時は、当院にお任せ下さい。

こんにちは
当院には、トレーニングというメニューがあります。
ホームページではスゴく力入ってるように見えないのですが、とても人気が高く評判のいいメニューなのです。
トレーニングといっても、中高校生、大学、プロアスリートがやっているフィジカル、身体の使い方をレクチャーするトレーニング。あとは、ダイエットトレーニング。
の二つがあります。
前者のトレーニングのお話を少し
僕の所でトレーニングすると、今の所チームで一番伸びたと指導者から言われたり、世間で評価される存在になったり。と様々です。
僕は、多くのアスリートを整体し身体を触り、なぜ？アスリートは凄いのか？を追求してきたし、アスリートからいろいろな考え方取り組み方を直接話をしてきたのがとても大きいと思います。
実際に当院に来ているアスリートを招いて指導してもらったり、話を聞いたりと学生たちにもアスリートにもいい刺激を与えあっているからだと思います。

この写真は、競輪選手で現役の日本代表でパリ五輪を目指している中野慎詞選手と高校生、大学生の選手達です。
こういった交流、トレーニングするときも同じ競技ではなく違う競技者同士で切磋琢磨するのも特徴です。

後者のダイエットトレーニングは、当院の中で痩身エステをメインに行っているMy’salon　院長の青山麻衣　といろいろ相談しながらセルライトゼロ2を組み合わせてのメニューも開発中です‼️

こんにちは
久しぶりのblogとなります。
寒いですね！
身体に力入って
腰痛、肩こり、ぎっくり腰、寝違いなどなど起こしやすくなってます。朝起きた時の行動焦らず、ゆっくりと起きて行動に移って下さい。
なぜなら、起きたてはまだ寝てる脈なので起きて直ぐに早い行動すると、バランス合わなくてぎっくり腰起こしやすくなります。
寒くて身体に力入れすぎにも注意です。腰痛、肩こり、蓄積での寝違いなど様々な症状でてしまいます。
なので、起きたてはゆっくりと‼️

さて、本題です。
明日2月6日は、昨年から整体を教えていた、土屋がだるま整体院として出張整体院をスタートする事になりました。

ベンチプレス150㎏以上あげていた肉体と整体師にとって大事な手の厚みがあり、モノ作りが得意で手先が器用な土屋先生です。
教わった事を復習してきてしっかりと技術を習得してくれました。
予定では、10月にお店構えるのでそれまで出張専門として活動していきます。
ご利用ください。
韮山本院　青山スポーツ整体院、修善寺分院　山田スポーツ整体院、同じく修善寺分院予定　だるま整体院
一同お待ちしてます。