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ブログ 2019年9月6日
酸素カプセルの使い方
朝晩が涼しくなり、腰痛、ぎっくり腰、寝違えを起こしやすい方には辛い時期ですね！
腰痛に関しては、脈には起きてる状態の脈と寝てる時の脈の二種類あります。寝起きですぐに入れ替わる訳ではありません。徐々に時間をかけて約2時間で替わります。寝起きで急いで支度してる最中、冷房の部屋から出て力作業した時に多いのがぎっくり腰です。
慢性腰痛は、寒暖の差があり血流も悪く、ただでさえ慢性腰痛は虚血状態で筋肉固まっているので余計に悪くなる悪循環な時期なのです。
寝違えは、上記と大体は同じなのですが、リンパが絡んできます。リンパが張りやすい時期なのです。
あとは、食べ過ぎに注意です。
食べ過ぎからも、腰痛、ぎっくり腰、寝違えは起きます！
なので、10月1日までキャンペーン行ってます。皆さんの健康でHAPPYで送れる事が願いです。
ちょっと遠回りしましたが、『酸素カプセルの使い方』
酸素カプセルに入ってから整体する方法と整体を受けてから入る方法の2種類があります。
前者は、酸素と圧力で筋肉と関節が緩んだとこに整体をすることによって更に可動域が広がり爽快感！
後者は、整体で骨格から戻して歪みをなくし酸素の通りを良くすることによってリラックス感！
順序が違うだけで目的が変わってきます！あなたはどっちが好みですか？
電話でお申し出ください。
5青山スポーツ整体院
韮山駅から徒歩7分の「青山スポーツ整体院」では、身体との対話を重視して、痛みの根本を的確に見つけます。
生活環境が様々で身体と心のコンディションも毎日変化する現代だからこそ、一人ひとりオーダーメイドの施術をしていくことが当院の施術理念です。
肩こり・腰痛はもちろん、からだ作りや体質改善、運動パフォーマンスの改善など、身体についてお悩みの方はぜひともご来院ください。
疲労回復の味方の酸素カプセルのご予約も承ります！
【住所】
〒410-2123
静岡県伊豆の国市四日町164-11 2F
【TEL】
090-2449-1808
【営業時間】
10時～22時
【定休日】
火曜日
伊豆の国市のほかにも三島市、函南町、清水町、沼津市から来院もされております。
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